Trening

Treningstider 2017

Trenignstider:

3-6 år
Tirsdag: 17.00 - 18.00 Dimna Grendahus

7-9 års gruppa:
Tirsdag: 18.00 - 19.00 Dimna Grendahus

10-13 års gruppa:
Tirsdag: 18.00 - 19.30  Høddvoll Stadion/Ulsteinhallen

Torsdag: 18.00 - 19.30  Høddvoll Stadion/Ulsteinhallen

Trenarar: Terje Våge, Bård Berg, Janne Garnes Kleven + fleire hjelpere

14 år og eldre:
Mandag: 18.00 - 20.00 Høddvoll Stadion/Ulsteinhallen
Tirsdag:   18.30 - 20.30 Høddvoll Stadion/Ulsteinhallen
Onsdag:   Egentrening for enkelte
Torsdag: 18.00 - 20.00  Høddvoll Stadion/Ulsteinhallen
Laurdag: 11.00 - 12.30 Høddvoll Stadion, Ulsteinhallen eller Osnessanden

Trenarar: Arve Hatløy, Stig Sæter, Astrid Louise Nevstad, Geir Lydersen, John Ove Pedersen

Treninga laurdag kan bli flytta til andre stadar og tidspunkt dersom vær og føreforhold gjer det uråd å trene på Høddvoll. Helgar det er konkurranse vil normalt laurdagstreninga gå ut.

Vi har plass til fleire
Vi har plass til fleire utøvarar. Dersom du vil prøve deg på friidrett er det berre å møte opp på treningane over å sjekke ut om dette er noko for deg.

Treningstider hausten 2017

Her er ei oversikt over trenignstidene til dei ulike gruppene i idrettslaget.

3-6 år
Tirsdag: 17.00 - 18.00 Dimna Grendahus - I denne gruppe er det pr. i dag ikkje ledige plassar

Trenar: Janne Skeide Eikrem

7-9 års gruppa:
Tirsdag: 18.00 - 19.00 Dimna Grendahus

Trenarar: Utøvarar frå våre eldste aktive

10-13 års gruppa:
Tirsdag: 18.00 - 19.30 Høddvoll Stadion/Ulsteinhallen
Torsdag: 18.00 - 19.30 Høddvoll Stadion/Ulsteinhallen

Trenarar: Terje Våge, Bård Berg, Janne Garnes Kleven + fleire hjelpere

14 år og eldre:
Mandag: 18.00 - 20.00 Høddvoll Stadion/Ulsteinhallen
Tirsdag: 18.30 - 20.30 Høddvoll Stadion/Ulsteinhallen/Kastbana i Dimna
Onsdag: 15.30 - 18.00 Teknisk trening i ulike øvingar i Ulsteinhallen
Torsdag: 18.00 - 20.00 Høddvoll Stadion/Ulsteinhallen
Laurdag: 11.00 - 12.30 Høddvoll Stadion, Ulsteinhallen eller Osnessanden

I tillegg har vi ein del spesialtrening/teknikktrening i ulike øvingar utover dei faste fellestreningane.

Trenarar: Arve Hatløy, Stig Sæter, Astrid Louise Nevstad, Geir Lydersen, John Ove Pedersen, Ådne Elvanes

brosjyre_ny_i_friidrettsgruppa_2017_ny.pdf

Informasjonsbrosjyre Dimna IL

Her finn du informasjon om Dimna IL, her ligg også brukarveiledning til Min Idrett.

Bilde frå foreldremøtet 19.november. Mange møtte opp for å få informasjon om Dimna IL og om NM-arrangementet

brosjyre_ny_i_friidrettsgruppa.docx

Kjøp/bestilling av nye treningsdresser og konkurransedrakter

Foto: Renate Grimstad

Vi har no endeleg fått på plass våre nye konkurransedrakt og treningsdress. Dersom du ønskjer å kjøpe konkurransedrakt eller treningsdress kan du kontakte Gina Lillerovde på telefon 909 43573.

Prisar:
Singlet/dametopp      str. 140/150 kr 229,-
Singlet/dametopp      str. XS-XL      kr. 289,-
Kort tights                 str. 140/150   kr. 249,-
Kort tights                  str. XS-XL    kr. 319,-
Dame-hipster             str. 140/150    kr. 249,-
Dame-hopster          str. XS-XL      kr. 319,-

Jakke                         str. XS-XL      kr. 749,-
Lang tights/bukse    str. XS-XL      kr. 549,-

Jakke str. 130-140-160 kr. 629,-
Lang tights/bukse str. 130-140-160 kr. 439,-

Det vil bli sendt faktura på draktene som blir delt ut.

Til Olympiatoppen sin treningsdagbok - klikk her

Friidrettstrening 2-4 klasse